Об особенностях сухой кожи, причинах возникновения сухости см. «Сухая кожа».
Для улучшения состояния сухой кожи тела наиболее эффективно применение таких методов, как биоревитализация, ревитализация, мезотерапия и обертывания.
- Биоревитализация, ревитализация, мезотерапия - гиалуроновоя кислота, витамины, микроэлементы, растительные экстракты, пептиды обеспечивают глубокое, продолжительное увлажнение и питание кожи.
- Обертывания, маски стимулируют работу кровеносной и лимфатической систем, способствуют выведению вредных веществ из организма, открытию кожных пор. Они оказывают на кожу многогранное положительное действие и могут применяться как с целью общей релаксации и профилактики различных кожных проблем, так и с лечебной целью.
- Гидромассаж, выполняемый с помощью профессионального оборудования, может быть не только очень приятной spa-процедурой, но и эффективным методом увлажнения сухой кожи, борьбы с проявлениями дряблости кожи. Особенно эффективно сочетание подводного массажа с обертываниями.
Домашний уход за сухой кожей
Нужно помнить, что состояние кожи отражает состояние организма в целом. Придерживаясь общих правил «здорового образа жизни», гораздо легче сохранить надолго молодость и здоровье кожи. Однако современного человека окружает множество неблагоприятных факторов: стрессы, плохая экологическая обстановка, неправильное питание, недостаток сна, вредные привычки. Чтобы минимизировать неблагоприятное воздействие на кожу, нужно придерживаться нескольких разумных правил:
- Не злоупотреблять водными процедурами.
- После контакта с хлорированной водой (например, в бассейне) смывать ее под душем.
- Всегда после водных процедур наносить на тело увлажняющий крем или лосьон.
- Избегать излишнего ультрафиолетового излучения – на солнце или в солярии, обязательно пользоваться солнцезащитными кремами.
- В жаркую погоду необходимо пить воду в большем количестве, чем обычно.
- Не увлекаться пилингами и скрабами, применять для этих целей только очень мягкие средства.
- Ежедневно применять увлажняющие витаминизированные кремы и лосьоны для тела.
- Правильное, сбалансированное питание должно обеспечивать поступление в организм достаточного количества линолевой кислоты, других полиненасыщенных жирных кислот, наибольшая концентрация которых встречается в рыбе (сельдь, скумбрия, лосось), орехах и льняном масле. Если нет возможности употреблять достаточное количество этих продуктов в натуральном виде, можно принимать аптечные препараты, содержащие рыбий жир.
- Витамины А, Е, С, РР; микроэлементы: магний и кальций способствуют нормализации состояния межклеточного вещества, стимулируют синтез керамидов.
- Спать нужно не менее 6-8 часов в день. Ведь больше всего клеток кожи восстанавливается именно во сне!